Meine Arbeit in der Praxis begründet sich auf Methoden der systemischen Therapie und der lösungsorientierten Kurzzeittherapie sowie auf körperorientierten und achtsamkeitsbasierten
Verfahren.
Nach eingehender Diagnostik, Anamnese sowie Auftrags- und Zielklärung werden wir individuelle Möglichkeiten sowie therapeutische Interventionen besprechen und anwenden.
Meine Behandlungsschwerpunkte umfassen:
- Lebenskrisen / Veränderung (auch in Form von depressiven Stimmungsbildern)
- Ängste und Panikattacken
- Zwänge
- Schlafstörungen
- Trauer
- Psychosomatische Beschwerden
- Traumafolgestörungen
- Stresserkrankungen, wie Burnout
und Erschöpfungszustände
Mein Beratungsspektrum umfasst unter anderem:
- Kommunikations- und Selbstsicherheitstraining
- Stress- und Burnoutprophylaxe
- Selbstwertprobleme
- Sinnkrisen
- Beratung von Angehörigen psychisch erkrankter Menschen
- Zwischenmenschliche Probleme
- Versagensängste
- Mobbing und Konflikte am Arbeitsplatz
- Konflikte in der Partnerschaft